社保办退休后，养老金的发放时间主要参考以下规定：

次月发放

退休人员办理完退休手续后，单位经办人员应及时为退休人员办理养老金待遇核定相关业务，社保经办机构应从批准退休的下个月起发放养老金。

具体发放日期

养老金通常会在每个月的十日进行发放，并且在发放之后的24个小时之内，退休人员能够收到这笔款项。

延迟发放情况

办理退休后，退休人员一般在5到6个月的时候可以领取到退休金。尽管存在延迟发放的情况，但退休金的标准不会减少，并且延迟发放的退休金会在2至7月份一次性补发给本人。

综上所述，社保办退休后，养老金的发放时间一般为 次月，具体发放日期为每月的十日，并且会在24小时内到账。如果遇到延迟发放，通常会在5到6个月内收到退休金，延迟发放的退休金会在2至7月份一次性补发。