如果你的老婆知道你的行踪，可能有以下几种原因：

手机定位软件：

你可能在手机上安装了一个定位软件，或者你的手机上本身就有内置的定位功能（如苹果手机的“查找我的iPhone”功能）。这些软件可以实时记录你的位置信息，并通过网络将数据传输给你的老婆。

车载定位设备：

你可能在你的车上安装了儿童手表或其他定位设备，这些设备同样可以实时记录你的位置信息，并通过网络将数据传输给你的老婆。

第三方软件或服务的泄露：

有些第三方软件或服务可能存在漏洞，导致你的位置信息被泄露。例如，某些应用程序可能在后台运行时，将你的实时地址发送给指定的号码。

社交工程：

有时候，你的行踪信息可能是通过社交工程手段泄露的。例如，你的某个朋友可能无意中透露了你的行踪，或者你的前女友可能跟你的老婆有联系，从而得知你的行踪信息。

合法授权：

在某些情况下，你的老婆可能通过合法途径获取了你的位置信息。例如，如果你在手机上开启了“查找我的iPhone”功能，并授权了她的设备进行定位，那么她就可以通过这个功能实时了解你的位置。

建议

检查手机和车载设备：

仔细检查你的手机和车上是否安装了任何定位软件或设备，并确保这些设备的使用是合法和透明的。

沟通与信任：

如果你怀疑你的老婆通过不正当手段获取了你的位置信息，建议与她进行坦诚的沟通，了解她的动机和背后的原因。建立信任是维持婚姻关系的重要基石。

保护个人隐私：

在日常生活中，注意保护个人隐私，避免在公共场合透露过多个人信息，以减少被跟踪的风险。