​【健康科普】甲减患者的五种优选蔬菜推荐

甲状腺功能减退症（简称甲减）是因甲状腺激素合成不足导致的代谢性疾病，合理的膳食管理对病情控制至关重要。湖南医药学院总医院内分泌代谢与临床营养科团队基于临床实践，筛选出以下5种适合甲减患者的优质蔬菜，并提出科学食用建议。一、胡萝卜胡萝卜富含β-胡萝卜素、维生素A、钾、纤维素等。β-胡萝卜素在体内可转化

疫情得休息多久

关于疫情休息时间的建议如下：确诊或疑似感染新冠病毒的患者：需要休息7天以上，并在医生的建议下进行治疗和观察。二次阳性的确诊患者：休息时间应为7-14天左右，以避免传染。轻症患者：一般转阴后休息3天左右可以上班。重症患者：一般需要转阴后休息7天左右可以上班。综上所述，疫情休息时间至少为7天，具体根据患

科学运动、避免损伤，乐享健康生活 | 科学减重一起来

锻炼有助于增强体质、提升免疫力。户外运动更是好处多多。阳光能促进人体内维生素D的合成，有益于骨骼健康。亲近自然的过程还可以有效缓解压力，改善焦虑和抑郁情绪。避免运动损伤 可以这样做对于老年人来说，运动时应以“安全、适度”为首要原则。老年人可以选择放风筝、打太极拳、跳广场舞等强度适中、动作温和的运动。

为什么打医疗官司

打医疗官司可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：医疗人员责任心不强病人多、工作忙，可能导致解说不到位、检查处理不细致。执行制度不严未按照诊疗规范和常规操作，可能引起医疗纠纷。医患沟通不足患者未被充分告知病情、诊疗方法和治疗费用。患者期望值过高医患双方对治疗效果期望值存在差异，患者可能因治疗效果未

当心“快乐水”变成“穿孔水”！出现这些症状要小心

在阳光灿烂的午后打开一瓶冒着气泡的可乐咕噜咕噜喝下对很多人来说是再惬意不过的享受可谁能想到这看似平常的可乐竟会成为健康的 “隐形杀手”长期“可乐代水”引发十二指肠穿孔近日，一位12岁少年因突发剧烈腹痛被紧急送至温州医科大学附属第二医院。经诊断，被确诊为十二指肠穿孔。据了解，该患者近一年来不仅“以可乐

致敬！和平医院90后护士李阳捐献遗体用于科研

黄河新闻网长治讯：生命谢幕，大爱“续航”。3月19日，长治医学院附属和平医院的90后护士李阳在签署《中国人体器官捐献自愿书》的五天后，不幸离世，在长治市红十字会和相关部门的协调下，其遗体顺利捐献，用于科研工作。李阳，生前是长治医学院附属和平医院的一名门诊护士，在日常工作中，她始终秉持敬业精神，为患者

精准诊疗加一站式服务，襄阳市首个乳腺甲状腺疾病诊疗中心开诊

极目新闻记者 周萍英通讯员 姚敏实习生 张乐昕4月8日上午8点半，在襄阳市中心医院门诊楼2楼A3区，该市首个乳腺甲状腺疾病诊疗中心正式开诊。崭新的门牌下，患者接踵而至，在分诊台前排起长队，候诊区的座椅上二十余名患者正等候就医。随着该诊疗中心正式运行，如今在这个整合多学科资源的诊疗区内，患者无需辗转奔

钢板多久拆最好

钢板的拆除时间主要 取决于患者的年龄、骨折类型及愈合情况。以下是一些具体的建议：一般情况钢板通常在术后一年到一年半左右拆除最为合适。拆除前需要定期复查骨科门诊，通过X光片确认骨折是否已经愈合。儿童由于儿童骨骼生长速度快，一般半年左右就可以考虑取出钢板。成年人骨折愈合时间通常需要半年到一年，因此钢板取

这里的精神健康社工站揭牌→

4月3日，以“身心同健康 共筑康复路”为主题的2025年徐汇区世界卫生日主题宣传暨华泾镇精神健康社工站建站活动，在徐汇区华泾镇阳光心园举行。现场，华泾镇精神健康社工站正式揭牌，标志着华泾镇精神健康服务发展的重要里程碑，也是徐汇区社区康复服务的新起点。“精神健康社工站的成立能够发挥桥梁和纽带作用，让专

保护具是什么

保护具是 用于限制病人身体或身体某部位活动的器具，主要应用于小儿、昏迷、躁动等病人，以防止他们发生坠床、撞伤、抓伤等意外，确保病人的安全，并保证诊疗护理工作的顺利进行。保护具的种类包括：床挡：用于预防患者坠床，有多功能床档、半自动床档及围栏式床档等不同类型。约束带：主要用于保护躁动的患者，通过限制其