7月22日，2025年云南省国家体育锻炼标准邀请赛在昆明海埂体育训练基地举行。作为云南省全民健身工作的创新举措，本次赛事以国家体育锻炼标准项目为比赛内容，参赛门槛低、比赛形式简单，旨在通过科学规范的锻炼标准体系，进一步激发群众参与体育锻炼的热情。
本次邀请赛由云南省体育局指导，云南省体育科学研究所主办，昆明海埂体育训练基地承办。赛事将充分发挥国家锻炼标准的导向和激励作用，引导更广泛的群众积极参与科学健身，掌握运动技能，养成健康生活方式。同时，赛事也为各地的优秀健身达人们搭建了一个切磋技艺、交流经验、增进友谊的平台，共同营造崇尚健身、追求健康的社会氛围，为建设体育强省、健康云南注入新的动能。
比赛涵盖了力量、速度、耐力、灵敏、柔韧五类身体素质的比赛项目，包括30秒单摇跳绳、800米跑（女子）、1000米跑（男子）、立定跳远、绕杆跑、坐位体前屈等。比赛年龄组分为青年组（18-24岁）、壮年组（25-44岁），项目设置充分考虑了不同年龄段人群的身体特点，确保测试的科学性和普适性。本次比赛项目与中小学体育达标测试项目相似，全场比赛更是一场成年人的田径比赛，来自全省16个州市200余名草根运动达人同场交流比拼，比赛氛围热烈友好。
据介绍，为了参与本次邀请赛，怒江傈僳族自治州派出了9名运动员参赛。30岁的有堂叶在人群中显得格外特别，他眼中对比赛的热情溢于言表。“我来自怒江福贡，为了参加比赛，前久练得多了就晒伤了。”有堂叶从事草果种植，由于山里条件有限，他就用木头削成方块作为俯卧撑垫高支架，引体向上则砍来竹子架在树枝上进行，山林和田边成了有堂叶的“健身房”。这次参赛是有堂叶第一次站在省级比赛的舞台，“今天非常激动，比赛让我有了走出大山的机会，更让我看到还有这么多热爱运动的人们，同时也让我学习了很多健身知识。”有堂叶说。
值得一提的是，本次邀请赛采用智能电子测试仪器，通过高科技手段实现比赛数据的实时采集与自动上传，比赛现场即时获取个人成绩报告，系统自动生成评分结果。这种科技赋能的测试模式，不仅提高了裁判工作效率，更确保了比赛数据的准确性和可靠性，为比赛提供了专业、便捷的评估服务。此外，本次比赛还支持线上成绩查询，参赛者可通过“云南体育”小程序查询系统全面掌握比赛成绩，了解各单项达标情况，为今后科学锻炼提供指导和借鉴。
在2023年和2024年举行国家体育锻炼标准全国邀请赛中，云南省在参赛人数和参赛成绩上都名列前茅，本次省级邀请赛还兼具了全国赛的选拔功能，各项目组别的优胜者将有机会代表云南省参加2025年全国邀请赛。下一步，该赛事还将整合社会体育指导员技能大赛，让比赛成为我省体育测试达标系列品牌赛事。同时，省体科所也将借助本次赛事，进一步完善国家体育锻炼标准测试服务体系，探索体医融合对全民健身事业的助力与引导作用，让更多市民享受到科学健身带来的健康红利，共同营造“人人参与运动、人人享受健康”的良好社会氛围。
云南网记者 龙彦