面对被老公拉黑的情况，可以采取以下步骤来应对：
沟通理解
尝试通过共同的朋友或第三方了解他的想法和具体原因，看是否有机会进行面对面的交谈或电话沟通。
给予空间和时间
尊重他的决定，给他一些空间和时间去冷静和处理情绪。有时候拉黑只是想要暂时冷静一下。
反思自身
反思你们之间的相处模式，看看是否有需要改进的地方。积极的自我成长和改变可能会有助于改善关系。
避免情绪化行为
在这个敏感时期，避免在朋友圈或其他社交平台发表可能引发他情绪波动的内容，如抱怨或暗示。
寻求专业帮助
如果你们之间的问题无法通过自身解决，可以考虑寻求心理咨询师或婚姻顾问的帮助。
耐心等待
时间可能是最好的疗伤剂。随着时间的推移，如果他愿意，可能会主动解除拉黑，或者你可以找机会重新建立联系。
主动沟通
当感觉情绪平复后，可以尝试通过电话、短信或第三方通讯工具表达你的意愿，表明你愿意平和讨论问题。
寻求第三方调解
如果你们有共同的朋友或信任的家人，可以请求他们作为调解人，帮助你们沟通。
写信或邮件
如果直接对话困难，可以写一封冷静的信件，详细阐述你的感受和问题，避免直接指责，而是聚焦于你的感受和需要。
尊重界限
如果暂时无法直接联系，也要尊重他的决定，给他空间，但同时表达你需要沟通和解决问题的决心。
自我提升
把焦点放在自己的身上，提升自我，扩大社交圈，让自己变得更加优秀和独立。
通过以上步骤，你可以更加理智和成熟地处理被拉黑的情况，为改善关系打下基础。