离婚后带孩子的方式主要取决于孩子的年龄、父母的实际情况以及双方的共同意愿。以下是一些具体的建议：

了解法律规定

根据《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条的规定，父母对未成年子女仍有抚养和教育的权利和义务。不满两周岁的子女以由母亲直接抚养为原则，已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题无法达成一致意见的，由人民法院根据双方的具体情况，以最有利于未成年子女的原则进行判决。若子女已满八周岁，法院在判决时会尊重其真实意愿。

制定抚养计划

父母应共同商定孩子的抚养和看护方式，包括监护人、监护时间、费用分配等，确保孩子的权益不受损害。制定具体的抚养方案，包括孩子的教育、医疗、生活等方面的安排。

保持良好沟通

尽量保持与前配偶之间的良好沟通，以确保孩子的生活稳定和身心健康。共同商讨并达成一致，制定合理的抚养计划，并保证双方都可以充分参与孩子的成长。

保持稳定的生活环境

离婚对于孩子来说是一种极大的压力和变化，保持稳定的生活环境和规律对于孩子的身心健康非常重要。尽量减少孩子的情感伤害，避免家庭纷争和争吵对孩子产生的负面影响。

培养积极性格和独立性

离婚家庭的孩子需要更多的支持和关怀，培养他们积极的性格和独立的人格是非常重要的。父母可以通过参与孩子的日常活动、教育和心理辅导等方式，帮助孩子建立自信和独立生活能力。

合理规划时间和财务支出

离婚后，孩子需要更多的时间和资源，合理规划时间和财务支出对于孩子的成长非常重要。父母应理性分配财产和负担，确保孩子的生活物质需求得到满足，同时也要关注孩子的教育和发展。

轮流抚养

如果双方条件允许，可以考虑轮流抚养孩子，这样不仅可以减轻一方的压力，还能让孩子感受到父母双方的关爱。

收集证据

在离婚过程中，需要收集证据证明自己有能力抚养孩子，比如工作证明、收入证明、居住证明等，以便在法庭上争取到抚养权。

积极参与孩子的生活

父亲在离婚后应积极参与孩子的生活，无论是孩子小时候还是长大后，都需要亲情的陪伴和关怀。亲自带着孩子去上学、参加课外活动，与他们共进晚餐，帮助他们建立良好的生活习惯和情感依托。

通过以上这些方法，父母可以在离婚后更好地照顾和教育孩子，确保他们能够健康成长。