提前下班请假需要遵循一定的流程和注意事项，以下是一些建议：

提前安排工作

在请假前，确保将当天必须完成的工作任务交代给同事，并确保他们能够理解并继续完成这些任务。

明确请假理由

请假理由应具体且真实，例如身体不适、家庭紧急事务、预约医生等。避免使用模糊或编造的理由，以免影响信任度。

及时提交请假申请

尽可能提前向直接上级或人力资源部门提交请假申请，并说明请假的原因和时间。这可以让雇主有足够的时间进行安排，并确保工作能够顺利进行。

遵循公司政策

在提交请假申请前，请确保仔细阅读并了解公司的请假政策和规定，确保请假申请符合公司的要求。

保持沟通

如果请假申请需要上级批准，应保持沟通渠道畅通，以便在获得批准后及时通知相关人员，并确保请假期间工作交接顺畅。

按时销假

请假结束后，应按时返回工作岗位，并及时向人力资源部门或直接上级销假。

通过以上步骤，可以确保提前下班的请假过程顺畅，同时减少对工作和团队的影响。