镁光灯的效果主要体现在以下几个方面：

均匀明亮的照明：

镁光灯能够有效地将光线分散并照射到整个房间，提供均匀明亮的照明效果，不会产生过多的阴影，给人一种明亮舒适的感觉。

高亮度：

镁光灯的瞬间释放强光，具有很高的闪光度和色温，适合拍摄运动和夜景等场景。

冻结运动：

镁光灯通过快速闪光，能够冻结高速运动物体，让人们能够观察到物体的运动轨迹和细节，广泛应用于摄影、实验室研究等领域。

艺术效果：

艺术家可以通过控制镁光灯的闪光频率和时间，创造出独特的视觉效果，如在舞台表演和音乐演唱会中增加视觉冲击力和戏剧性。

辅助照明：

在摄影中，镁光灯可以作为辅助光源，帮助解决阴影和不均匀光线的问题，使拍摄的照片色彩自然。

科技应用：

在现代科技中，镁光灯虽然逐渐被电子闪光灯取代，但在一些特定场合如摄影棚中，镁光灯仍然发挥着重要作用。

综上所述，镁光灯在提供均匀明亮照明、高亮度闪光、冻结运动、艺术创作、辅助照明以及科技应用等方面具有显著效果。