在宁波，外地驾照的更换可以通过以下地点进行：

宁波市车管所：

位于宁波市鄞州区中兴北路33号，提供驾驶证的转入、换领、补领等服务。

宁波市车管所一分所：

地址在宁波市鄞州区湖下路7号。

宁波市车管所二分所：

地址在宁波市海曙区鄞县大道古林段1号。

宁波市车管所三分所：

地址在宁波市江北区东昌路9号。

慈溪市体育中心交管服务站：

也可以办理驾驶证的换证业务。

建议您根据自己所在的位置选择最近的车辆管理所进行办理，以节省时间和交通成本。办理换证时，请准备好以下材料：

机动车驾驶人的身份证明

机动车驾驶证

身体条件证明

机动车驾驶证照片（一般需要两张一寸照片）

根据最新的规定，驾驶证可以异地换证，无需再回到驾驶证核发地办理。填写申请表并提交上述材料后，可以选择邮寄或窗口自取新证。