健康微课·甩肉行动｜不吃午饭能减肥？ 医生：这可能让你晚上吃更多

来源：【上游新闻-重庆晨报】近日，“不吃午饭能减重”的说法在多个自媒体平台引起热议，有网友分享自己“曾一周不吃午饭瘦了6斤”。也有不少人觉得，现代人如果体力劳动不多，建议一天只吃两餐。有人专门发贴询问不吃午饭是否能瘦。通过不吃午餐、一天只吃两餐来减重靠谱吗？上游新闻记者就这些问题采访了重庆市渝北区人

36岁歌手黄英体重不足80斤：这次上“浪姐6”创下历史最低

4月6日下午，歌手黄英在个人社交媒体账号发文：这次上浪姐创了我的历史最低体重39公斤，感觉自己急需营养储备。#黄英只有不到80斤了#冲上热搜第一。此前，节目加更里她在吃东西的时候还说自己有84斤。此前在《浪姐6》一公表演中，陈德容、王蓉 、黄英三人合作歌曲，王蓉和陈德容在排练中发生争吵，黄英在两人之

中国开设多样体重管理门诊服务健康生活

新华社合肥4月13日电“这段时间体重增加后，感觉自己的体力降低了，睡眠也有一定影响，需要科学管理身材。”近日来到安徽省针灸医院就诊的年轻女性朱蓉蓉说，平常工作压力大、运动时间不能保证，所以想寻求中医的帮助。“人们对于健康生活方式的追求日益高涨。我们于3月专门成立了减重门诊，通过中医传统的针灸、埋线等

当兵需要具备什么

当兵需要满足一系列的条件，这些条件包括政治、学历、年龄和身体条件。以下是一些具体的征兵条件：政治条件必须通过政治审查，没有不良记录或犯罪历史。学历条件非农业户口的年轻人需要具备高中以上的毕业文化水平。农业户口的年轻人需要具备初中以上的文化水平。年龄条件男性青年的年龄通常在18至24岁之间，具体年龄要

科学减重组合拳解锁健康新模式

来源：兰州日报拔罐减重手术体重异常特别是超重和肥胖是导致糖尿病、高血压等心脑血管疾病和部分癌症等疾病的重要危险因素，已成为危害群众健康的重大公共卫生问题。结合国家提出的“体重管理年”活动要求和甘肃省实施全民健康工程的需要，2024年，甘肃省卫生健康委联合省发展改革委等14部门制定了《甘肃省“体重管理

北京中医医院开设体重管理中心

来源：北京日报客户端本报讯（记者 柴嵘）昨天，北京中医医院“体重管理肥胖症一体化诊疗中心”成立。这是本市首个中西医结合诊疗肥胖的平台。该院副院长、针灸诊疗中心主任李彬说，在西医筛查的基础上，针灸联合中药治疗可使肥胖患者6个月内平均减重8%至12%。“肥胖不是简单的体重问题，而是全身代谢失衡的表现。”

“健康体重管理”进校园

【来源：中国教育新闻网】为积极响应“体重管理年”3年行动，江苏省海安高新区实验小学开展“健康体重管理”主题教育，通过设计三餐食谱、开展趣味游戏等形式，让学生了解营养知识、提升体重管理意识、树立科学健康理念。 中国教育报-中国教育新闻网通讯员 翟伟凯 摄本文经原创认证，作者，访问查询获取授权信息。声明

减肥人群注意∶睡眠不足会增加食欲！

湖南日报3月20日讯（全媒体记者 周阳乐 通讯员 吴昊 龙利君）春天来了，该减肥了！3月20日上午，湖南省卫生健康委举行“时令节气与健康湖南·春分篇”新闻发布会，湖南省人民医院临床营养科主任、主任营养师蔡华指出，超重人群想要减重，一靠“管住嘴”，二靠“迈开腿”，既要营养搭配、自律规范，更要加强锻炼、

体重管理年，青浦人的“公园20分钟减肥法”真香！

今年，国家卫健委启动“体重管理年”计划，呼吁全民通过“微运动”改善健康。提到体重管理，很多人脑海中浮现的可能是健身房里挥汗如雨的场景，或是复杂的饮食计划；但其实，体重管理并非一定要如此“大动干戈”，它完全可以融入我们的日常生活。今天，就为大家分享一个简单又有效的方式——从公园20分钟开始。在青浦，就